Используем cookies, для вас — это безопасно. Помогает сайту работать лучше и делает его удобнее!
Хорошо
Выход из кризиса. Восстановление опоры. Пересборка личности.
Помогаю мужчинам выйти из выгорания, восстановить внутреннюю опору и сформировать новую стратегию жизни. Работа на стыке психологии, жизненного опыта и жёсткой реальности.
психолог и коуч для мужчин
психолог
коуч ICF
тренер для мужчин
Хрупкость системы
Без твоего контроля — срывы сроков, текучка, хаос. Отдыхать некогда, делегировать некому. Система хрупкая как стекло.
Выгорание
Терпение перестало работать. Оно превратилось в выгорание, хроническую усталость и потерю энергии
Почему перестало работать:
«Перетерплю — само рассосётся»
Работа и жизнь истощают, а не наполняют. Энергии нет даже на то, что раньше радовало. Каждый день — как бег по кругу без финиша.
Чужие цели
Живешь не свою жизнь. Достигаешь то, что «надо», а не то, что хочется. В конце дня — опустошение вместо удовлетворения.
Потеря ориентиров
Раньше ты знал, куда идти. Сейчас — тупик и ощущение, что стоишь на месте. Карта есть, а компаса нет.
Страх решений
Боишься ошибиться. Любое важное решение — ступор и откладывание. А время идёт, и ситуация только ухудшается.
Внутренняя пустота
Раньше помогал жизненный опыт. Сейчас — тупик, потеря ориентиров и ощущение, что стоите на месте
Почему перестало работать:
«Сам разберусь, я всегда справлялся»
Насилие над собой давало результат. Сейчас — самонасилие, гиперконтроль, тревога 24/7
Почему перестало работать:
«Надо дожать, взять волю в кулак»
Жизнь под чужие ожидания. Сейчас — потеря себя, чужие цели и внутренняя пустота
Почему перестало работать:
«Главное — не подвести других»
Контроль всего и всех. Сейчас — срывы сроков, текучка, хаос. Отдыхать некогда
Почему перестало работать:
«Всё на себе, так надёжнее»
Сглаживание углов работало. Сейчас — потеря уважения к себе, прогибы в отношениях, страх говорить «нет»
Почему перестало работать:
«Прогнусь, избегу конфликта»
Снаружи всё есть: бизнес, статус, доход. А внутри — ноль. Достижения есть, а удовольствия и смысла — нет.
  • Уникальность и ручная работа
  • Работа под заказ (от идеи до воплощения)
  • Долговечность и художественная ценность
Ко мне приходят, когда
привычные стратегии перестают работать
для кого
Это для тебя - если ...
Эксперт по эмоциональной устойчивости
Специалист по мужским кризисам и пересборке личности
Коуч ICF (международная сертификация)
Психолог, КПТ-терапевт
Работаю с мыслями, убеждениями и сценариями, которые держат в кризисе
Международная сертификация. Системный подход без воды
Учу управлять состоянием, а не подавлять эмоции
Помогаю пройти точку перелома и выйти обновлённым
Меня зовут Виталий Прудников. Я работаю с мужчинами, которые внешне успешны, но внутри потеряли опору. Моя задача — не дать мотивацию, а провести через системную трансформацию: от кризиса к внутренней зрелости, лидерству и здоровым отношениям.
лет практической работы
тренингов и ретритов
Клиенты из 15+ стран
10+
100+
15+
выпускников
обо мне
1000+
Кто я и почему мне
доверяют мне свою трансформацию
Дипломированный специалист. Работа с установками, убеждениями и сценариями
Диплом «Когнитивно-поведенческая терапия»
Международная сертификация. Системный подход без воды
Сертификат Коуч ICF
Быстрое выявление паттернов поведения и точек сбоя
Сертификат Оперативная психодиагностика
1–2 ступень. Глубокая работа с мышлением и личностью
Сертификаты 1-2 ступень коучинга Марка Стайнберга
Объективное считывание эмоциональных состояний
Сертификат Объективный анализ мимики и эмоций
Системный подход к принятию решений и достижению целей
Сертификат Стратегическое управление
Техники ведения переговоров и управления конфликтами
Сертификат Переговорщик
Распознавание и нейтрализация скрытого воздействия
Сертификат Противодействие манипуляциям
сертификаты и обучение
10+ лет практики.
Документированная экспертиза
Мой путь — от оперативника до антикризисного коуча:
мой путь
Мой подход рождён не в учебных аудиториях, а в реальных ситуациях: спецслужбы, бизнес, работа с людьми
что дало?
этап 2
12 лет в собственном бизнесе (ремонт и дизайн)
Понимание предпринимательских кризисов, управления людьми и полной ответственности за результат
что дало?
этап 3
Тренер по личной эффективности
Системный подход к развитию людей, умение передавать знания и вести к результату без воды
что дало?
этап 4
100+ тренингов и ретритов
Глубокий опыт работы с группами, тонкое чувствование людей и умение создавать безопасное пространство
что дало?
этап 1
6 лет работы в Наркоконтроле
Умение быстро видеть суть в хаосе, принимать жёсткие решения в стрессовых ситуациях и держать ответственность
Этот путь научил меня работать с ситуациями, где важно быстро увидеть суть, принять решение и выстроить стратегию выхода.
Я не даю универсальных советов. Я создаю систему, которая работает именно для тебя
метод работы
За 60 минут находим корень проблемы. Даже если ты не можешь сформулировать запрос — я задам правильные вопросы и покажу точку сбоя
Диагностика
Чистим установки, собираем ясность, формируем внутреннюю устойчивость. Инструменты: КПТ, коучинг, стратегические разборы
Системная работа
Выстраиваем конкретный план действий. Ты выходишь не просто с пониманием проблемы, а с дорожной картой выхода из кризиса
Новая стратегия
Выходите на новый уровень: внутренняя опора, ясность целей, энергия и устойчивость. Живёте не «как надо», а как хотите
Результат
программы и форматы работы
Группа или индивидуально — решать тебе
Пересборка личности. Ты выходишь не с пониманием, а с действиями и новыми привычками
8 – 12 недель
Групповые встречи, домашние задания, поддержка в закрытом канале
Выход из кризиса
Внутренняя опора
Новая стратегия жизни
Эмоциональная устойчивость
Для тех, кто готов к системной работе в группе сильных мужчин
Что даёт:
Формат:
Длительность:
Результат:
Полная ясность, решение конкретной задачи или глубокая трансформация под твой темп
От 1 сессии до долгосрочного сопровождения (1 – 6 месяцев)
Личные сессии 60–90 минут (очно или онлайн)
Глубокий разбор твоего запроса
Точечная проработка
Максимальная скорость результата
Стратегия под твою конкретную ситуацию
Для тех, кто хочет работать один на один, без группы, с полным погружением в свою ситуацию
Что даёт:
Формат:
Длительность:
Результат:
Индивидуальная работа
Апгрейд 1.0
трансформационная программа для мужчин
коучинг
терапия
стратегические разборы
Реальные результаты моих клиентов
кейсы
  • До этого максимальный контракт был 10 000 000 ₽
  • Страх сменился уверенностью
  • Мышление перестроилось на новый уровень
За две сессии проработал страх больших денег и через неделю подписал контракт на 1 000 000 000 ₽
Ведущий поставщик оборудования для винных заводов
Что изменилось:
Антон, 39 лет
  • Стал осознанно управлять речью
  • Начал работать со своими слабостями, а не избегать их
  • Признал страхи и начал двигаться дальше
Научился делегировать и вышел из гиперконтроля
Организатор, консультант, DJ, ведущий праздника
Что изменилось:
Виктор Богачев
  • Уволился из найма, открыл бизнес с партнёром
  • Сделал ремонт в квартире, который откладывал больше года
  • Купил новую машину из салона
Уволился из найма и открыл свой бизнес
Предприниматель, поставки фасадных систем
Что изменилось:
Тимур, 39 лет
  • Достиг 70% финансовых целей
  • Переехал в новый производственный цех
  • Научился управлять ресурсами и делегировать
  • Усилил эмоциональный контроль и устойчивость
Достиг 70% финансовых целей и переехал в новый цех
Предприниматель
Что изменилось:
Андрей, 44 года
  • Вышел из токсичного партнёрства
  • Открыл своё направление на маркетплейсах
  • Внедрил ежедневные ритуалы, улучшил отношения в семье
  • Получил сильное мужское окружение
Вышел из токсичного партнёрства и открыл своё направление
Предприниматель, продажи на маркетплейсах, ИИ
Что изменилось:
Евгений, 32 года
  • Научился управлять состоянием и ресурсом
  • Стал осознаннее в поведении и решениях
  • Усилил дисциплину и нагрузку
Начал действовать через страх
Капитан проекта «Спарта», резидент бизнес-клуба «Клуб Строителей», «Повелитель террас и Патио», TERRASOV
Что изменилось:
Станислав, 32 года
  • Стал осознанно управлять речью
  • Начал работать со своими слабостями, а не избегать их
  • Признал страхи и начал двигаться дальше
Привёл тело в форму, -12 кг, пробежал полумарафоны
Что изменилось:
Сергей, 35 лет
  • Перешёл в VIP-сегмент
  • Обеспечил себя работой на год вперёд
  • Прожил месяц на Пангане, удалённо управляя процессами (до этого 24/7 был на объектах)
  • Встретил любимую женщину
Закрыл долги на 4 млн ₽ и перезапустил бизнес
Эксперт в сфере светопрозрачных конструкций, опыт 18 лет
Что изменилось:
Сергей, 40 лет
  • Стал увереннее в работе и переговорах
  • Начал делегировать и быстрее принимать решения
  • Улучшил отношения в семье и стал примером
  • Выросла внутренняя уверенность и самооценка
  • Победил страх проявляться
Минус 8 кг, сильное тело и энергия
Предприниматель, поставка оборудования из Китая
Что изменилось:
Сергей, 35 лет
  • Наладил отношения с женой и семьёй
  • Начал управлять эмоциями и критикой
  • Поставил конкретные цели в бизнесе и жизни
Выстроил дисциплину и режим
Предприниматель, сервис бытовой техники
Что изменилось:
Александр
  • Выросла концентрация и продуктивность
  • Понял свои точки роста
  • Появилось ощущение силы и движения вперёд
Закрыл большое количество незавершённых дел
Предприниматель, монтаж пластиковых окон
Что изменилось:
Егор, 28 лет
  • Стал эмоционально стабильнее
  • Преодолел страх публичных выступлений
  • Усилил уверенность и влияние на людей
  • Поменял окружение на более сильное
Улучшил физическую форму и выносливость
Основатель компании FENOMEN | Умные дома с wellness-средой для частной недвижимости в сегменте LUXURY
Что изменилось:
Роман Демиденко, 38 лет
  • Улучшил физическую форму (ГТО, выносливость)
  • Начал регулярно читать и развиваться
  • Стал просить помощь и ускорил рост
  • Усилил связь с командой и окружением
  • Провёл свой первый тренинг
Уволился из найма и открыл свой бизнес
Руководитель IT-отдела
Что изменилось:
Сергей Попов
  • Стал более открытым и уверенным
  • Научился держать фокус
  • Улучшил физическую форму
  • Перестал обесценивать себя
Внедрил безотлагательность (начал делать, а не думать)
Маркетинг, продажи, инвестиции в бизнес, медиация
Что изменилось:
Владислав, 27 лет
  • Улучшил отношения с девушкой (сделал предложение)
  • Начал выстраивать границы в работе
  • Продвинулся в спорте и дисциплине
Усилил уверенность и внутренний стержень
Предприниматель, производство каркасной мебели
Что изменилось:
Сергей Куспяк, 39 лет
  • Внедрил систему дисциплины (сон, спорт, планирование)
  • Осознал свои слабые паттерны (сливы, усложнение)
  • Выстроил фокус на ежедневные действия
  • Улучшил отношения с женой и детьми
Начал брать ответственность за жизнь и действия
Предприниматель, электромонтажное оборудование
Что изменилось:
Роман Синолицын, 47 лет
  • Научился отличать свои цели от чужих
  • Улучшил отношения в семье
  • Начал выбирать себя и свои приоритеты
  • Усилил лидерские качества
Вышел из операционки и начал делегировать
Предприниматель, производство и продажа на ВБ (попкорн, арахисовая паста), производство изделий из кожи
Что изменилось:
Андрей, 42 года
  • Внедрил дисциплину (спорт, питание, ритуалы)
  • Научился управлять эмоциями без агрессии
  • Начал работать с глубокими психологическими травмами
Стал увереннее в коммуникации и отстаивании позиции
Предприниматель, владелец хостела, 20 лет в недвижимости
Что изменилось:
Александр, 43 года
  • Стал отстаивать границы и проявляться
  • Усилил уверенность в общении с людьми
  • Собрал команду и начал делегировать
  • Приобрёл сильное окружение и поддержку
Научился принимать себя и свои эмоции
Эксперт по продвижению сервисов Яндекса и геомаркетингу
Что изменилось:
Максим, 33 года
  • Вышел из токсичных отношений
  • Стал более ответственным и включённым
  • Преодолел страхи и усилил уверенность
  • Стал брать более серьёзные заказы с большими чеками
Принял себя и свои сильные/слабые стороны
Собственник фирмы по продаже и установке климатических систем «BIM», диджей
Что изменилось:
Иван, 30 лет
  • Стал более честным и осознанным
  • Усилил уверенность и внутреннюю силу
  • Научился проявляться и действовать
Убрал внутренние ограничения и деструктивные паттерны
Собственник маркетингового агентства, Branding / Web/App Design / Motion
Что изменилось:
Юрий Зинченко, 45 лет
Полезные материалы
блог
    Часто задаваемые вопросы
    faq
    Разберём твою ситуацию, найдём корень проблемы и поймём, какой формат работы даст результат